上海试管助孕宝宝1岁后，可以逐步尝试大部分成人吃的东西，这里指的是食物的种类，而不是说让上海试管助孕宝宝直接吃“大人饭”。如果过早吃大人饭，会带来以下几点坏处：
    1、大人饭味儿比较重，上海试管助孕宝宝易养成不健康的饮食习惯
    大人吃的饭菜，都比较注重有味道，难免会多放一些盐、酱油、鸡精等调味品。这样做出来的饭菜口感好，上海试管助孕宝宝确实是很喜欢吃。但上海试管助孕宝宝正处于味觉发育时期，摄入过重口味的食物，容易影响上海试管助孕宝宝正常饮食偏好。养成只偏爱一种味道，嗜甜或嗜咸，偏食或挑食的坏习惯。你肯定也不想有一个“重口味”的上海试管助孕宝宝吧！

    2、营养不够，影响上海试管助孕宝宝发育
    大人的食物，一般做的都相对“粗糙”，如面条不够软烂、菜和肉都比较大块......这样会造成上海试管助孕宝宝不容易吸收，影响营养的摄入和补充，从而影响上海试管助孕宝宝的发育。婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的时期，对营养的需求相对比成人高。特别是对蛋白质、铁、锌、钙及多种维生素的需求量较大，精细化营养很重要。所以上海试管助孕宝宝的食物最好是有针对性的搭配，而不是随意吃！

    3、上海试管助孕宝宝咀嚼能力弱，增加胃肠负担
    很多小上海试管助孕宝宝在吃饭时，都喜欢随便嚼两口就咽下去了。有时特别饿的时候，连嚼都不嚼就直接“囫囵吞枣”。而大人饭都比较大块，如果上海试管助孕宝宝这样就吃下去了，不仅会增加上海试管助孕宝宝的胃肠负担，还会造成消化不良的情况出现。

    总结：专家提醒应该在上海试管助孕宝宝6个月后开始添加辅食。上海试管助孕宝宝辅食添加要根据上海试管助孕宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。如果发现上海试管助孕宝宝出现严重腹泻、大便里经常有没消化的食物，说明辅食添加的速度有些快。盐、油、糖等最好少给上海试管助孕宝宝吃。